Chaque année, après Octobre rose, Movember prend le relais en novembre pour sensibiliser le public à la santé masculine. Derrière cette campagne symbolisée par la moustache se cachent des enjeux majeurs : cancer de la prostate, cancer des testicules, santé mentale et prévention du suicide. Pourquoi ces questions méritent-elles une attention particulière ? Quels signes doivent alerter et comment agir pour préserver sa santé ? À l’occasion de Movember 2026, faisons le point sur les principaux enjeux de santé des hommes et les moyens de prévention. On vous en dit plus.
Movember : qu’est-ce que c’est et pourquoi participer ?
Né en Australie en 2003, Movember est un mouvement international de sensibilisation à la santé masculine. Son nom associe les mots anglais moustache (« mo ») et November (novembre).
Le principe est simple : pendant tout le mois de novembre, les participants se laissent pousser la moustache pour engager la conversation autour de sujets de santé encore trop souvent passés sous silence.
Au-delà de ce symbole, la Fondation Movember collecte des fonds pour soutenir la recherche, la prévention et l’accompagnement des hommes confrontés à des problèmes de santé physique ou mentale.
Cancer de la prostate et des testicules : quels signes doivent alerter ?
Les cancers masculins constituent l’un des principaux axes de mobilisation de Movember. Mieux connaître leurs symptômes permet de consulter rapidement en cas d’anomalie.
Cancer de la prostate : faut-il se faire dépister ?
Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l’homme en France. Son risque augmente notamment avec l’âge et les antécédents familiaux.
Souvent silencieux à ses débuts, il peut parfois s’accompagner de troubles urinaires. Toutefois, ces symptômes sont également fréquents dans des maladies bénignes de la prostate.
En France, il n’existe pas de programme national de dépistage systématique du cancer de la prostate. La décision de réaliser un dosage du PSA doit faire l’objet d’une discussion individuelle avec un médecin, après information sur ses bénéfices et ses risques.
Cancer des testicules : les symptômes à reconnaître
Le cancer du testicule touche principalement les hommes jeunes, notamment entre 15 et 35 ans.
Certains signes nécessitent une consultation médicale :
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Une grosseur ou une masse inhabituelle dans un testicule.
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Une augmentation de volume ou une modification de sa consistance.
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Une sensation de lourdeur dans le scrotum.
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Une douleur ou une gêne persistante.
Ces symptômes ne signifient pas nécessairement qu’il s’agit d’un cancer, mais ils justifient un examen médical. Une douleur testiculaire brutale et intense constitue une urgence.
Santé mentale des hommes : pourquoi faut-il en parler ?
La santé mentale est un autre enjeu majeur de Movember. Stress, anxiété, dépression, isolement ou difficultés personnelles peuvent toucher tous les hommes, quel que soit leur âge.
Pourtant, certains hésitent encore à exprimer leur mal-être ou à demander de l’aide, notamment en raison des représentations sociales associées à la masculinité.
Selon les données de Santé publique France, les hommes représentent une majorité des décès par suicide en France.
Plusieurs signes doivent attirer l’attention : un repli sur soi, une perte d’intérêt pour les activités habituelles, des troubles du sommeil, une consommation accrue d’alcool ou des propos exprimant un profond désespoir.
Parler à un proche, consulter son médecin traitant ou rencontrer un professionnel de santé mentale peut constituer une première étape essentielle.
En cas de détresse psychologique ou de pensées suicidaires, le 3114, numéro national de prévention du suicide, est accessible gratuitement, 24 h/24 et 7 j/7. En cas de danger immédiat, appelez le 15 ou le 112.
Comment prendre soin de sa santé au quotidien ?
Movember rappelle que la prévention ne se limite pas au dépistage des cancers. Plusieurs habitudes contribuent à préserver sa santé sur le long terme :
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Consulter son médecin traitant en cas de symptôme inhabituel ou persistant.
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Pratiquer une activité physique régulière adaptée à ses capacités.
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Limiter sa consommation d’alcool et éviter le tabac, deux facteurs de risque importants pour de nombreuses maladies.
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Prendre soin de son sommeil et identifier les situations de stress chronique.
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Parler de ses difficultés psychologiques et solliciter un accompagnement lorsque cela devient nécessaire.
La prévention repose également sur un suivi médical adapté à l’âge, aux antécédents personnels et familiaux ainsi qu’aux facteurs de risque individuels. N’hésitez pas à contacter l’établissement de santé le plus proche.
Comment participer à Movember 2026 ?
Il n’est pas nécessaire de porter la moustache pour soutenir Movember. Plusieurs initiatives permettent de participer à cette mobilisation internationale :
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Grow a Mo : laisser pousser sa moustache pendant novembre pour sensibiliser son entourage.
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Move for Movember : relever un défi de marche ou de course à pied afin de collecter des dons.
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Organiser un événement : mobiliser son entreprise, son association ou ses proches autour d’une action solidaire.
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Faire un don : soutenir directement les programmes financés par la Fondation Movember.
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Relayer les messages de prévention : partager des informations fiables sur les cancers masculins et la santé mentale.
FAQ : les questions fréquentes sur Movember et la santé masculine
Quelle est la différence entre Octobre rose et Movember ?
Octobre rose sensibilise principalement au cancer du sein et à son dépistage. Movember, organisé en novembre, s’intéresse à la santé masculine, notamment aux cancers de la prostate et des testicules, à la santé mentale et à la prévention du suicide.
À quel âge faut-il surveiller sa prostate ?
Le risque de cancer de la prostate augmente avec l’âge, particulièrement après 50 ans. Il n’existe cependant pas de dépistage systématique recommandé pour tous les hommes. Un échange avec son médecin permet d’évaluer sa situation personnelle.
Quels sont les premiers signes d’un cancer du testicule ?
Une grosseur, une augmentation de volume ou un changement de consistance d’un testicule peuvent constituer des signes d’alerte. Toute anomalie persistante doit conduire à consulter.
Les femmes peuvent-elles participer à Movember ?
Oui. Movember s’adresse à toutes les personnes souhaitant soutenir la santé masculine. Les femmes peuvent participer aux événements, organiser des collectes, faire des dons ou relayer les campagnes de prévention.
Où trouver de l’aide en cas de difficultés psychologiques ?
Le médecin traitant constitue un premier interlocuteur. Il peut orienter vers un psychologue, un psychiatre ou une structure spécialisée. En cas de détresse ou de pensées suicidaires, le 3114 propose une écoute gratuite et confidentielle, à toute heure.
Movember : une occasion de faire de sa santé une priorité
Au-delà de la moustache, Movember 2026 rappelle l’importance de la prévention, du dialogue et d’un suivi médical adapté. Prendre rendez-vous pour un symptôme inhabituel, parler de son mal-être ou encourager un proche à consulter sont autant de gestes qui peuvent faire la différence.
En résumé, Movember est une campagne internationale organisée chaque année en novembre pour sensibiliser à la santé masculine. Créé en Australie en 2003, ce mouvement aborde quatre enjeux majeurs : le cancer de la prostate, le cancer des testicules, la santé mentale et la prévention du suicide. Il encourage les hommes à consulter en cas de symptômes, à parler de leurs difficultés psychologiques et à adopter des comportements favorables à leur santé.
