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Longtemps transmise de génération en génération, la phytothérapie connaît aujourd’hui un véritable regain d’intérêt. Dans un contexte où de plus en plus de personnes souhaitent prendre soin de leur santé de manière plus naturelle, cette médecine alternative s’impose comme une approche complémentaire, douce et accessible. Mais qu’est-ce que la phytothérapie exactement ? À quoi sert-elle ? À qui s’adresse-t-elle ? Et comment l’intégrer de façon éclairée dans son quotidien ? On vous en dit plus ici ! 

Chaque début d’année, le Dry January s’impose progressivement dans le paysage français comme un rendez-vous de santé publique. Le principe est simple : faire une pause totale d’alcool pendant tout le mois de janvier. Derrière ce défi collectif, largement relayé par les médias, les professionnels de santé et les réseaux sociaux, se cache une démarche bien plus profonde qu’un simple « détox » post-fêtes. Le Dry January interroge notre rapport à l’alcool, ses effets sur la santé, mais aussi nos habitudes sociales et culturelles.

Prévention : à l’approche de l’hiver 2025–2026, Santé publique France relance une campagne nationale rappelant l’importance de gestes simples mais essentiels comme le port du masque, le lavage des mains et l’aération régulière des espaces clos.

La ménopause, ce moment naturel de la vie d’une femme, mais souvent marqué par des bouleversements physiques, hormonaux, psychiques, bénéficie aujourd’hui d’un regain d’attention institutionnelle en France.